Vind je kracht terug:
1-op-1 Coaching
Voor volwassenen die kindermishandeling hebben meegemaakt
Ben je op zoek naar een veilige en vertrouwde omgeving om te werken aan jouw emotionele herstel en groei?
Ik help je graag om van je pijn je kracht te maken!
Ben jij bang om pijnlijke ervaringen onder ogen te zien? Of denk je dat je alleen bent en dat niemand je begrijpt? Twijfel je aan je eigen kracht en mogelijkheden om te veranderen?
Fijn dat je hier bent. Laat me je een ding heel duidelijk maken:
Dit is niet jouw schuld!
Het heeft alleen wel effect op jouw leven en ik help je om je leven terug te nemen.
Waarom kiezen voor 1-op-1 coaching?
Individuele coaching is de perfecte manier om dieper in te gaan op jouw unieke ervaringen en om een gepersonaliseerd plan te ontwikkelen dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Take Your Power Back!
Herken je dit?
- Mensen die te maken hebben met kindermishandeling worstelen met het creëren van een positieve toekomst waarin ze hun geluk kunnen vinden.
- Heb jij moeite met het achter je laten van jouw pijnlijke verleden en vindt je het moeilijk om los te komen van de trauma's die je hebben meegemaakt?
- Kom jij keer op keer weer terecht in destructieve relaties en weet je niet hoe je deze patronen kan doorbreken?
- Worstelen je met een laag zelfvertrouwen en gelooft niet in jouw eigen kracht om jouw dromen te realiseren?
Dit kan anders!
De weg naar herstel
Wil jij:
- Je emoties beter begrijpen en verwerken?
- Je zelfbeeld en zelfvertrouwen herstellen?
- Een veilige en gezonde band met jezelf en met anderen opbouwen?
- Leren om te leven met de ervaringen en je leven positief veranderen?
- Een positieve toekomst creëren waarin je geluk kan vinden?
Stel niet uit
Waarom is het belangrijk dat je er NU mee aan de slag gaat?
Kindermishandeling heeft een blijvende impact op mensen. Door coaching te volgen kun je jouw emotionele wonden helen en hun leven terug in handen nemen. Hoe eerder je hulp zoekt, hoe sneller je kan herstellen en hoe positiever de toekomst eruit zal zien!
Wat verandert er voor mijn klant als die mijn 1-op-1 Coaching volgt?
- Je krijgt meer inzicht in jouw emoties en leert om er op een gezonde manier mee om te gaan.
- Je ontwikkeld meer zelfvertrouwen en kracht.
- Je leert om te leven met het verleden en om de toekomst positief te beïnvloeden.
- Je voelt je sterker en beter uitgerust om te leven.
- Je kan gezondere relaties aangaan en een positieve toekomst creëren.
Nieuwe Scene van Jouw Leven
Hoe lost mijn coaching 1-op-1 Coaching het probleem op?
- Ik begeleid je tijdens een intensief traject waarin je leert omgaan met de emotionele gevolgen van kindermishandeling.
- Ik help je om je eigenwaarde te herbouwen en om te leren vertrouwen op je eigen kracht.
- Ik leer je hoe je gezonde grenzen kunt stellen en assertief kunt communiceren.
- Ik help je om te breken met destructieve patronen en om gezonde relaties te creëren.
- Ik ondersteun je bij het vinden van je eigen pad naar een leven vol voldoening, liefde en geluk.
Ik ben een ervaringsdeskundige kindermishandeling met een passie voor het coachen van anderen. Ik kan mensen echt begrijpen en weet wat ze doormaken. Ik ben in staat om een veilige en vertrouwde omgeving te creëren waar mensen hun ware zelf kunnen zijn en waar ze kunnen groeien.
Voel je gelukkiger, meer zelfverzekerd en meer in balans.
Krijg meer energie en leef je leven met meer passie en enthousiasme!
Je zal jezelf dankbaar zijn voor de positieve veranderingen in je leven.
Wie is:
Selina Ligero
Ik ben Selina Ligero, een bevlogen coach en ervaringsdeskundige die zich inzet voor het helpen van mensen die te maken hebben met kindermishandeling.
Ik geloof in de kracht van herstel en in het vermogen van mensen om hun leven positief te veranderen.
De weg naar herstel
Voor wie is mijn 1-op-1 Coaching geschikt?
Mijn 1-op-1 Coaching is geschikt voor iedereen die te maken heeft met kindermishandeling, huiselijk geweld, of traumaverwerking. Ik help mensen om hun emoties te verwerken, om hun zelfbeeld te herstellen en om een positievere toekomst voor zichzelf te creëren.
Ben jij gemotiveerd om te werken aan jouw herstel en groei?
Ben jij bereid om uit de slachtofferrol te stappen en de regie weer in eigen handen te gaan nemen? Sta jij open voor mijn begeleiding en ben je bereid om jouw ervaringen te delen? Vertrouw je in mijn expertise en in jouw eigen kracht om te veranderen?
Mijn coaching pakketten:
€ 150,-
Take your Power Back Sessie
Een sessie van 2 uur met gegarandeerd belangrijke inzichten en opdrachten.
€ 495,-
Take your Power Back Pakket
Een pakket van 3 gesprekken van 2 uur met huiswerk, online of fysiek bij jou.
€ 1295,-
Take your Power Back Traject
Een intensief, begeleid traject van 6 maanden, inclusief:
- 10 sessies van 2 uur, online of fysiek bij jou
- Een persoonlijk ontwikkelplan, gericht op jouw specifieke doelen
- Regelmatige e-mailondersteuning en toegang tot mijn online platform met extra materialen en oefeningen
- Inzicht in jouw eigen kracht, jouw waarden en jouw unieke talenten
- Het vinden van je eigen pad naar een leven vol voldoening, liefde en geluk
